鶴見の禅カフェで坐禅体験は気軽に参加できるイベント

投稿者: | 2018年1月27日
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鶴見CIALの中の「坐月 一葉」で月に3回ほどやっている「法話とミニ坐禅」のイベント
駅にポスターが貼ってあり、ずっとやってみたかったところ、日程があったので2018年2月に行ってみました。
http://www.ekipara.com/html/Indication/shophtml/K2030R07_060.html
この日は予約をしていなくても入れました。

店内

最初に椅子に座っての坐禅をして、その後、唐詩や坐禅についてのお話を聞きました。
大智禅師という方がどんな方だったかや、中国に伝わる占いや神様、東君のことなど聞きました。

最近は瞑想を「マインドフルネス」と呼んだりしてが話題になっていますが、禅は姿勢を正して坐った状態で精神統一を行うのをずっと昔からやっているというような話題にも触れていました。

 

唐詩

最後にお茶を頂きました。

お茶とお菓子

お寺に行ってみるとなるとだいぶハードルが高いですが
駅ビルの中なので気軽に行けるし、服装とかも何も決まりがなかったので体験としてはとても良かったです。
参加者は平日の午前中に行けるような方々が参加されているという感じでした。

#座禅 #体験 #つるみみなこ #お金好き女


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